老年人外出旅游一定要看的注意事项
作者：山东曲阜海峡地接旅行社 时间：2017-09-29 11:27:51 来源：原创
快乐是保持身心健康的必要条件。对于老年人来说，一个适度的旅游，创造无限乐趣；但老年人的生理功能是有限的，适应环境的能力不如年轻人，再加上大多数老年人不同程度的疾病，旅游应更多地关注，以防止意外。
出门前，应采取常用药物，老年人的心血管疾病必须随身携带，服用药物和紧急情况，并将其放在口袋里的一件外套，以便进行必要的自救。老年糖尿病进行一点糕点夹，因为通常控制饮食，身体的能量储备较差，容易爬，走在低血糖症，如心悸，头晕要及时吃蛋糕和饮料来补充能量。
老人的体温调节功能的技能是容易感冒，所以它不能少。除注意饮食卫生外，老年人的胃肠消化功能较弱，外出时应清洁，易于消化。如果你吃油腻荤肠冷食或兔子喝太容易受战争破坏的疾病，记得老腿已不如年轻人凌峰和骨阿基里斯复仇在旅游区去选择平风不要皱眉的路径，攀登应测量强度，记住，如非爬不，慢慢稳定的GUI来防止政府落。如果气体在其他方面没有任何困难，那“时间就是得到”。
老年人最好参加有组织的旅游，或在同一年龄，感兴趣的类似的朋友和旅游时间旅游时间安排从准备和住宿，尽可能舒适。
凡在格外出旅游的病人，最好先就医，按照医生的意见，按病情与一些基本药物。冠心病患者最好随身携带一张病历卡或疾病标志物，并进行冠心病、心脏病、心肌梗塞。
医生鉴定不能参加旅游的游客，千万不要勉强成入一般而备患有一定程度心、肺、肝、肾等脏器功能损害备不适宜长途旅游。
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